Descrição

Livro Uma Vida Mais Saudável em 30 dias: Cardápio Mensal Vegano + Plano de Treino – Danielle Jodar e Mari Moore

Transforme sua vida em 30 dias com o livro Uma Vida Mais Saudável: Cardápio Mensal Vegano + Plano de Treino, escrito por Danielle Jodar e Mari Moore.

Se você busca uma mudança real no seu estilo de vida, para torná-lo mais saudável, este combo é perfeito para você! O Ebook “Cardápios Saudáveis” é composto por refeições veganas deliciosas e nutritivas para todos os dias da semana, com dicas, receitas, informações e sugestões para transformar sua alimentação de forma criativa.

E o Ebook “Plano de Treino” oferece uma introdução completa a exercícios físicos, com um plano progressivo de treinamento mensal, além de conteúdo extra de yoga para potencializar seus resultados!

Ambos os Ebooks são no formato mensal, ou seja, contêm 4 semanas de conteúdo cada um, para que você possa acompanhar seu progresso ao longo do mês. É importante ressaltar que o acompanhamento profissional é imprescindível para garantir sua segurança e os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

Não deixe sua saúde em segundo plano! Com esses Ebooks, cuidar de si mesmo se torna possível, fácil e prazeroso. Invista em uma vida mais saudável agora mesmo!

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