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Livro Vegan Fitness – Edição 1: Suplementos Veganos – Guia Completo! – Editora Europa

Se você procura informações sobre como ajustar sua dieta vegana para ganhar massa muscular, este volume da coleção Vegan Fitness vai te ajudar. Nele você vai encontrar orientações sobre dieta vegana para hipertrofia.

Este volume está cheio de dicas para atletas veganos e também para quem quer modelar o corpo com massa muscular. Saiba como ganhar massa muscular sendo vegano.

Ganhe massa magra com os suplementos 100% vegetais. Feitos a partir de soja, arroz e ervilha, eles ajudam você a atingir seus objetivos. Conheça todas as opções comercializadas no Brasil.

Termogênicos. Nutricionista explica como funcionam e quais alimentos aceleram seu metabolismo.

Treino de corrida. Especialistas veganos do esporte dão dicas para você melhorar seu desempenho.

Batata-doce. Saiba porque essa poderosa raiz é a melhor aliada do seu treino. 6 receitas pré e pós treino.

E mais:

– Bruno Carvalho, o lutador vegano de MMA

– Tudo para você ter mais força e energia com o poder dos vegetais

Este é o primeiro volume da coleção Vegan Fitness, que já tem sete volumes. Os demais volumes, que tratam de assuntos como MARATONA, SURFE, TRIATHLON, CROSSFIT e CORRIDA, estão todos disponíveis na página https://amzn.to/3C91iSJ

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