Descrição

Alimentação Vegana: 100 Receitas Deliciosas sem Ingredientes de Origem Animal – Adele McConnell

Vegetariana desde os 17 anos e vegana desde os 27, a premiada blogueira Adele McConnell apresenta nesse livro 100 receitas deliciosas à base de vegetais. Segundo ela, a culinária vegana é a alimentação saudável e natural em sua melhor versão. Ressalta os benefícios decorrentes da dieta – qualidade de sono, pele boa, cabelos e unhas fortes e saudáveis, muita energia – e que é possível torna-se vegano sem deixar de lado o prazer em comer.

Sobre o Autor

Australiana, Adele McConnell é a criadora do blog Vegie Head – vencedor do renomado “Vegan Food Blog Award”, do site Vegan Woman – e do canal do YouTube de mesmo nome, onde os aficionados podem vê-la preparando suas receitas. Lançou diversos e-books sobre alimentação vegana e estilo de vida, além de dar aulas de culinária.