Livro Vegaromba: Culinária Vegana – David Arioch O livro Vegaromba – Culinária Vegana reúne receitas simples e acessíveis que agradam aos mais diferentes paladares. Nesta compilação, os leitores vão aprender a preparar assados, barrinhas, bolachas, bolinhos, bolos, bombons, brownies, cookies, geleias, hambúrgueres, leites vegetais, maioneses, mousses, pães, panquecas, patês, pavês,Continue Reading
Livro Vegan Fitness – Edição 4: Veganos que Brilham na Elite do Surfe – Editora Europa Veganos que brilham na elite do surfe. Quem são e por que esses e outros atletas adotaram o veganismo. – Tia Blanco – John John Florence – Kelly Slater – Alana Blanchard E mais:Continue Reading
Livro Receitas Veganas – Sementes – 14 Deliciosas e Saudáveis Receitas com Sementes de Linhaça, Chia, Gergelim, Abóbora e Girassol – Editora Europa No livro Receitas Veganas – Sementes, você vai aprender a preparar 14 receitas veganas doces e salgadas, com sementes de linhaça, chia, gergelim, abóbora e girassol. TambémContinue Reading
Livro Vegan Fitness – Edição 7: Corrida – Editora Europa Corrida plant-based. Dicas de alimentação vegana para aumentar seu desempenho. Melhore seu rendimento com a alimentação vegana -Receitas de massas para comer antes das provas -Entrevista com a corredora vegana e recordista mundial Fiona Oakes -Dicas de alimentação vegana paraContinue Reading
Livro Cozinha Vegana – Massas e Molhos: 16 Receitas Veganas Saborosas e Saudáveis – Editora Europa Preparar sua própria massa fresca e saber combinar o tipo de molho com a massa certa são algumas das dicas que você encontra no livro Massas & Molhos. Além dos truques culinários apresentados porContinue Reading
Livro Vegan Fitness – Edição 6: Crossfit – Editora Europa Crossfit Plant-Based. A modalidade de treinamento pesado reúne todo tipo de pessoa, inclusive atletas que encontraram no veganismo uma forma de melhorar ainda mais o condicionamento. Veja nesta edição: – 7 Receitas com a poderosa batata-doce – Tudo sobre osContinue Reading
Livro Vegan Fitness – Edição 2: Os Vegetais Certos para Ganhar Mais Músculos – Editora Europa Os vegetais certos para ganhar mais músculos. Tudo o que você precisa saber sobre os nutrientes adequados para perder massa gorda e ganhar massa magra. Aproveite: 6 receitas suplementos de proteína. Dossiê do Glúten.Continue Reading
Livro 16 Receitas Veganas Sem Glúten: #vidasemcrueldade – Juarez B. Rodrigues Confira nossa seleção especial de 16 receitas veganas e sem glúten para se deliciar! São opções de pães, massas e bolos, todas sem adição de ingredientes de origem animal. O ser humano não precisa de alimentos vindo de animais,Continue Reading
Livro O Que É Veganismo – Leon Denis Hoje está mais do que claro que o veganismo é uma ideologia política por justiça social e ambiental. A radicalidade ética dessa ideologia está na defesa da dignidade dos outros animais. Veganismo é um movimento político radical por ir à raiz daContinue Reading
Livro Adeus Gordura: Como Perdi 45 Quilos para Sempre com uma Rotina de Exercícios Inspiradores e Alimentação Vegana – Sharee Samuels No livro Adeus Gordura: Como Perdi 45 Quilos para Sempre com uma Rotina de Exercícios Inspiradores e Alimentação Vegana, a autora Sharee Samuels dá seu depoimento e compartilha suaContinue Reading